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空心菜的腌制方法,空心菜怎么炒才不发黑


导语 空心菜是很多人爱吃的食物,因为其脆嫩的口感和香甜的味道。不过空心菜炒制时很容易不熟、发黑或者吃起来怪怪的,要想做出好吃的空心菜,以下的内...

空心菜是很多人爱吃的食物,因为其脆嫩的口感和香甜的味道。不过空心菜炒制时很容易不熟、发黑或者吃起来怪怪的,要想做出好吃的空心菜,以下的内容你不得不知!

空心菜的腌制方法,空心菜怎么炒才不发黑

空心菜的腌制方法

1. 空心菜洗净,控干水分,切成小段。小米辣洗净,切成小段。大蒜切成碎末。

2. 空心菜、小米辣、蒜末混合在一起,加入一勺食盐,混合均匀。

3. 密闭容器腌制一晚,倒掉汁水。

4. 冰箱冷藏腌制,一周后待空心菜变色才可使用。

5. 食用腌制空心菜时,可以加猪肉沫爆炒,味道更好。

空心菜怎么炒才不发黑

空心菜的腌制方法,空心菜怎么炒才不发黑

空心菜因为含有铁元素,所以非常容易氧化变色,因此想要吃嫩绿好看的空心菜,就要即洗即炒、即炒即吃。此外空心菜的炒制程度不同,颜色也会不同。注重以下几点就可以避免超出发黑的空心菜。

1. 空心菜焯水时加入一勺食盐和一勺油,空心菜软榻后立即出锅,过一道凉水,控干水分。

2. 空心菜翻炒几下,加入食盐,大火爆炒1分钟左右,加入香油和淀粉水,翻拌均匀。

3. 炒空心菜要多油大火,迅速爆炒翻拌。

空心菜制作简单、口感鲜美,只要掌握适当地小技巧,就可以轻松做出色香味俱全的空心菜美味。



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