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蒸鱼三放二不放小技巧,最简单的清蒸鱼


导语 鱼肉富含丰富的蛋白质,营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是很多人都非常喜欢的美食。但是有的人做出来的鱼会很腥,这其实就是没掌握技巧。你知道蒸...

鱼肉富含丰富的蛋白质,营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是很多人都非常喜欢的美食。但是有的人做出来的鱼会很腥,这其实就是没掌握技巧。你知道蒸鱼三放二不放的小技巧吗?

蒸鱼三放二不放小技巧,最简单的清蒸鱼

蒸鱼三放二不放小技巧

1、3放

清蒸鲈鱼,吃的就是鱼肉本身的鲜味。所以在用料上一定不要过多。只需要葱,姜,料酒三样即可。去除鲈鱼的腥味,最大程度上也是保留鲈鱼的鲜味。

2不放

所谓2不放指的就是不放花椒和八角,花椒和八角本身香味就比较浓郁,尤其是花椒还有一股麻味。像我们清蒸鱼或者是炖鱼汤,记住一定不要这2样,不然起不到增鲜作用,反而鱼肉的味道会怪怪的。

蒸鱼三放二不放小技巧,最简单的清蒸鱼

最简单的清蒸鱼

1、一般买鲈鱼最好买新鲜活鲈鱼,这样清蒸出来的味道才会更鲜美。鲈鱼去鳞去除内脏后清洗干净,擦干水分,在鱼身上斜切几刀。表皮和内部抹上少许的食盐和料酒,腌制10-15分钟。

2、准备好的大葱,先切成段再切成细丝;红椒也切成细丝。切好葱丝和红椒丝就可以放在清水里面浸泡一下,这样可以自然弯曲,最后装饰的时候比较好看一些。

3、准备一个蒸鱼盘,先切几段大葱铺在底下,一是可以给鲈鱼去腥增香之外;二是将鲈鱼底部和盘子隔空,可以使蒸气能够循环顺畅,这样鱼肉蒸起来受热更均匀。

4、然后把腌制好的鲈鱼,直接放在葱段上面;然后在鲈鱼身上再均匀地铺上姜片和葱丝。蒸锅中放水,烧开后再把鲈鱼放进去,盖上盖子,大火蒸8-10分钟。

5、鲈鱼蒸好出锅之后,先把多余的汤汁倒掉。然后把蒸过的大葱和姜片扔掉不要,放上新的葱丝和红椒丝。均匀地淋上蒸鱼豉油,再次起锅烧油至微冒烟,把食用油浇在鲈鱼表面即可。

蒸鱼三放二不放小技巧,最简单的清蒸鱼

鲈鱼算是餐桌上最受欢迎的鱼类之一了,一般大家想做清蒸鱼的时候,大多第一时间会选择鲈鱼,所以学会一道清蒸鲈鱼的做法是非常有必要的,而且这么做出来味道也非常好。



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