每个女人都想拥有白皙的皮肤，这样不管是穿衣打扮还是化妆都是非常好看的，站在人群当中也很亮眼。可并不是所有人天生就是白皮肤，今天就来聊一聊睡前美白小妙招，帮助你快速变白
睡前一招美白脸
1.黄瓜敷脸
每天晚上睡觉之前可以将黄瓜切片来做面膜敷脸，黄瓜当中含有大量的水分，可以起到很好的保湿和修复皮肤组织的效果。每天拿黄瓜片敷脸，可以减少皮肤黑色素，沉淀提亮皮肤，也可以让皮肤变得更加光滑白嫩。
2.爽肤水湿敷
睡觉之前还可以用爽肤水湿敷脸部，这样也可以帮助我们提亮肌肤，让皮肤白一个度。这个方法比较适合紧急变白，这就跟洗脸之后，我们会感觉自己变白是一个道理。
3.柠檬水
每天睡觉之前可以给自己泡一杯蜂蜜柠檬水，柠檬水里面含有丰富的维生素C可以帮助腰部脸部暗沉、提亮肤色。还可以选择服用维生素C，这样都能够变白。
4.美白精华
市面上有很多美白精华，还有最近非常火的“早C晚A”，合理的选用适当的护肤品也能够帮助我们快速变白。所以我们可以在睡前护肤的时候涂抹美白精华，也可以达到变白的效果。
每个人的肌肤状况都是不一样的，也并不是所有人都能白得很彻底，所以我们不要追求过度的美白。你可以找到身体最白的部位，比如说：腋下、屁股这些部位的肌肤代表着你皮肤可能变白的最上限。
这样你也能够判断出你变黑是因为后天的原因，还是因为先天的原因。如果是后天的原因，可以采取一些医美手段或者是美白精华就能够有效改善;如果是先天的原因，也不用沮丧，好好护肤做到皮肤透亮也是非常美丽的。
美白是一个长期的过程，跟减肥一样不可能一蹴而就。除了必要的护肤产品，平时也要注意少摄入刺激的食物或者是深色的调料，减少黑色素的沉积。出门也要涂抹防晒，减少紫外线照射。这些都能够有效帮助你变白哦!
