皮肤的肤色对女人来说，是非常重要的，俗话说，一白遮三丑。可以看出白白的皮肤对女人的面容提升有多大，但是如今快节奏的生活环境，越来越多的人出现肌肤暗黄的问题，这可能与我们的生活习惯有关，出现暗黄要注重皮肤的保养、身体的调节等。改善皮肤暗黄的5种方法，跟大家一起分享。
改善皮肤暗黄的5种方法：
1、要保证健康的生活方式。
2、注意防晒。
3、可以选用护肤品或者化妆品来改善皮肤的状况。
4、也可以采用美容的方法和手段，像美容激光、光子嫩肤等。
5、也可以选用果酸化学换肤等方法来改善面部皮肤的暗黄。
女人脸黄吃什么变白
研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。
女人脸上皮肤暗黄吃醋能变白。
醋不仅是一种很好的调味品，而且具有很好的美容效果。这是因为醋的主要成分是醋酸，它具有很强的杀菌作用，对皮肤和头发有很好的保护作用，醋中还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、糖、甘油、醛类和一些盐，用醋水洗皮肤，可以吸收一些急需的营养，使皮肤软化，增强皮肤活力。
皮肤暗黄，尤其是面部的皮肤暗黄是很常见的肌肤问题，引起皮肤暗黄的原因是很复杂的，具体如下：
第一、它与人体整体的健康状况相关，皮肤作为人体最大的器官，当整个人体的健康状况不好的时候，皮肤也会随之发生变化，引起皮肤的暗黄。
第二、和衰老相关，人体不断的处在衰老的过程中，皮肤衰老以后最常见的表现就是肤色暗淡发黄。
第三、一些环境的因素也会引起皮肤暗黄，最常见的就是紫外线。
结语：
好的皮肤也需要一个好的生活习惯，肌肤暗黄的问题不是一朝一夕就能够调理好的，需要我们长期坚持的过程。平常都可以多吃富含维生素C的食物可以美白肌肤，使肌肤润滑、亮丽。
