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好吃不上火的糕点推荐,不上火又好吃的糕点大全


导语 很多人喜欢吃一些糕点,不管是老人还是小孩都可以吃。今天我们就来跟大家说一说那些好吃又不上火的糕点大全,赶紧收藏起来分享给你的家人吧! 红豆...

很多人喜欢吃一些糕点,不管是老人还是小孩都可以吃。今天我们就来跟大家说一说那些好吃又不上火的糕点大全,赶紧收藏起来分享给你的家人吧!

红豆小米糕

红豆本身就具有药用和保健的作用,所以选择红豆是不会出错的。而红豆小米糕就是用红豆、小米以及杂粮和马蹄粉蒸出来的糕点,尤其是在广州的很多地方都有这一款点心。尤其是低血糖的女生,多吃红豆可以补血益气,对身体很有好处。

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紫薯山药糕

紫薯的热量是比较低的,还能够促进肠道蠕动,山药不热不燥,多吃也不会上火,这两种食物都能够促进消化,不管是老人小孩都适合吃。将山药和紫薯都上锅蒸熟之后碾碎,然后再山药中加入你想吃的果干,紫薯中加入牛奶,分别揉成团,用磨具按压即可。

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黑芝麻糕

多吃黑芝麻对于身体是有好处的,尤其是女生,多吃黑芝麻对于头发的好处是比较多的。黑芝麻糕是在熟芝麻过筛之后,在加入马蹄粉混合,然后在蒸锅里放入蒸盘加冷水烧开,舀一勺芝麻面糊倒入盘子里,蒸熟就可以了。

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山楂糕

山楂具有开胃的的功能,酸酸甜甜的口感获得很多人的喜欢。而山楂的制作方法也很简单。将山楂去核洗净之后放入锅中煮开,然后用破壁机打碎,里面加入适量白糖,放入锅中小火熬煮,果泥熬制成能挂在铲子上,然后倒入磨具成形。

好吃不上火的糕点推荐,不上火又好吃的糕点大全

以上这几种糕点不管是老人还是小孩都是可以吃的,多吃也不会上火,是适合家里常备的糕点。你们喜欢吃什么糕点呢?



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