木瓜作为一种养生水果，吃起来对身体益处不少，它可以生吃，也可以用来做甜品，用来煲汤等等，口感独特，营养丰富，对身体十分进补。
牛奶炖木瓜怎么做好吃
1、在锅中烧水，加入几粒冰糖熬至融化
2、倒入纯牛奶，放木瓜块
3、可以加上一些阿胶枸杞，或者葡萄干
4、熬制半个小时焖一会即可食用
木瓜炖牛奶是一道很经典的养品，深受女生的喜爱，木瓜和牛奶都是很好的温补食品，木瓜润肺活血，牛奶润便通畅，二者搭配食用，有很好的排毒养颜的效果。
木瓜搭配什么煲汤喝好喝
一、木瓜鲜鱼汤
木瓜搭配鲜草鱼，正常煲鱼汤后加入木瓜炖煮半小时，注意把握火候，木瓜的加入使鱼汤更鲜美，口感更丰富。
二、木瓜银耳汤
先泡发银耳，将泡好的银耳和洗好的木瓜切块，准备去核红枣、枸杞、百合，放在一起大火炖煮半个小时，即可食用，木瓜银耳汤清热消火，止咳化痰，是夏季必不可少的清凉物。
三、木瓜排骨汤
木瓜切厚片，排骨焯水后放入一起炖煮，可以加些银耳丝，高火翻滚后，转小火慢炖两小时，最后加盐调味。木瓜排骨汤润肺生津，美容养颜，具有延年益寿的功效。
木瓜富含多种维生素和氨基酸，是滋养皮肤的一把好手，还不快快吃起来!
