鞋子硬邦邦一走路就硌脚，穿起来又闷又重，选择一双合适的鞋子是很有必要的，饭后散步走一走，活到九十九，那么应该怎么选择一款不累脚的鞋子呢？
久走不累的鞋有什么特点
1. 轻盈
选择一双好的走路鞋，首先就是看走路的舒适感，是不是很沉重，一双轻盈的鞋子可以让人走路舒适度得到了一个很大的提升，建议在散步的时候穿上提脚的鞋子可以越走越有劲日行一万步。
2. 透气
走路鞋子一定要透气，要不然会产生细菌，对脚也不好，这种情况考虑与潮湿闷热环境细菌滋生，分解汗液产生气味，脚上特别是脚心汗腺比较多，容易出汗，汗液里含有的水分、盐分、乳酸、尿素等，在多汗的条件下脚上有很多细菌大量繁殖，分解很多角质蛋白，混杂在一起就形成了一种臭味。有收敛干燥及抗真菌作用。平时尽量穿透气鞋子，鞋子经常清洗暴晒消毒。如果有足癣要使用抗真菌药物。选择一款透气的鞋子是很有必要的。
3. 又弹又软
尽量避免穿高跟鞋走远路，日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
什么鞋适合长期站立不累脚
运动鞋
运动鞋的鞋底主要橡胶底、牛筋底、千层底、泡沫底、复合底。不仅外观漂亮，而且有较好的弹性和耐磨性，穿着舒适，泡沫底做的鞋子走起来很轻便但是不防滑，所以不是很适合下雨天穿;复合底做的鞋子由二层能够自由取放活体复合而成，穿起来十分透气不会闷脚。千层底做的鞋子轻便防滑还有弹性，冬夏都可以穿。
主要可分为EVA、TPR与橡胶。其中，EVA是一种树脂材料，用作鞋底，比较轻便，也比较柔软。不过，EVA的摩擦性较差，走在光滑的路面上，容易滑倒。TPR则是一种热塑性橡胶材料，相对较重，用作鞋底，摩擦力强，不易变形。橡胶的作用和TPR相似，也是具有防滑功能的。
经过这篇的了解，根据自己上班的需求来买合适自己的鞋子，走路散步就买轻盈透气的鞋子，长时间站立的人群，就买鞋底弹性高站着不累的鞋子，希望大家都能买到合适自己的鞋子。
