退休后的老年人时间是非常充足的，年轻的时候需要工作，很难有时间出门旅游。等到终于退休了，很多老人就有了蠢蠢欲动的心。那你知道哪些老人不宜出门吗?
一般年纪太大的老人，是不会出门的，也不喜欢出门，出门怕影响别人。因为年纪大了，出门也比较困难，所以老人家自己都不愿意去麻烦别人，最多就在家门口晒晒太阳。
其次是得了老年痴呆的老人，出门不识路了，不能出门。有老年痴呆症的老人出门之后只知道瞎走，东南西北也不分，家庭地址、联系电话和亲人也是不知道的，出门容易走失。
此外，有血压控制不理想、患有心脏病且心功能不佳、急性心肌梗死恢复期、血糖控制不理想、糖尿病酮症酸中毒、肾功能不全或出现恶化、行动不便或严重骨质疏松者，这一类老人也不宜出远门。
除了这几种情况之外，身体健康的老人还是可以多走动走动的。适当地旅个游，对老人的身心健康都是有好处的，如果是全家带着老人出游，那就是最好的结果了。
不过，老年人在长途旅行前，最好对心脏、肺部、大脑、肝肾等功能和代谢做一次检查，尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病、尿毒症、老慢支等病的老年人来说，更是需要。
选择出游地点时，可以选择气候、海拔与常住地相差不大的地方，不宜选择高海拔、太冷或太热的地方出游。在旅游途中也要多注意老人的身体状况，注意多休息。
身体健康的老人出门旅个游是很不错的，不过老年人的身体素质还是相对较差的，所以旅游前最好做一个细致的身体检查，不要选择海拔过高或气候太极端的地方，多注意身体情况。
