有人说，二十多岁是女人最美好的年纪，不仅是因为年轻人更有冲劲，还因为那时的女人处于容颜的巅峰。但也有的女人并不受岁月的打扰，你知道为什么有的女人越老越漂亮吗?
1、自律
有些人嗜糖如命，对于奶茶、蛋糕这些高热量的甜食爱不释手。诚然，这些碳水化合物可以给人短暂的快乐。但是，糖分摄入太多会给我们的身体造成很大的负担。
其中，最要命的就是糖会加速胶原蛋白的流失，会让人的皮肤暗黄松弛，失去弹性。所以，有些健身人士就会控糖，以克制低级欲望带来的短暂快乐，来换取高级欲望带来的长久快乐。
2、内心阳光
当一个人总是因为烦心事皱眉头的时候，时间久了，她眉间的川字纹就会变深，眼角也会向下耷拉。这是由于肌肉是有记忆的，你长时间地做某一个动作，它就会记住。
所以，这也就是为什么生气容易让人变丑的原因。日常生活中，那些到了中年可以让自己的长相越来越好看的女人，关键就在于她们心态很好，乐观积极。她们拿得起放得下，也不会去钻牛角尖。
3、提升自己
气质这个东西看不见摸不着，但当一个女人具备这种物质的时候，就很容易让人眼前一亮，在人群中脱颖而出。当然，气质并不是平白无故就可以拥有的，也不是穿件名牌衣服就可以具备的。
气质的养成来源于一个人对自己精神世界地添砖加瓦和雕琢，如此才可以把一块璞玉雕琢成无暇美玉。腹有诗书气自华，一个人在精神上实现了青春永驻，才能够支撑她的肉体也光鲜亮丽。
女人想要让自己永远充满魅力，就不要只关注自己的面貌，更要关注自己的内心和涵养。在日常生活中努力提升自己，你现在读的每一本书，将来都会成为你魅力的散发点。
