总在减肥和美食之间挣扎，作为喝水都胖的体质，你是不是也非常羡慕那些怎么吃都不胖的人：可以肆意的享受美食还不用承受减肥的痛苦。那么，你有没有好奇过这之中的原因呢?接下来就带大家解密一下其中原由。
1. 身体患有疾病
其实对于吃不胖的体质我们不需要羡慕，因为这类人之所以吃不胖有可能是身体患有某种疾病，无法吸收食物带给人体的营养。比如说：一些癌症病人，不仅这不能吃那不能吃，吃的东西也不能吸收，整个人会变得骨瘦如柴。
不仅如此，一些脾胃虚弱的人也是无法将吃进去的食物转化成营养被身体吸收。长此以往，这类人的身体会极度缺乏某种元素，对身体健康产生极为不利的影响。
2. 基因遗传原因
吃不胖的体质其实还和基因遗传有关，有的人天生就是易瘦体质就和天生易胖体质一样。因为体内控制我们吸收和代谢食物的肠道菌群还有平衡胃饥饿感的FTO基因发生了变异，就会在一定程度上决定我们属于哪种体质。
3. 科学饮食
还有一部分人之所以吃不胖，是因为他们吃东西时非常讲究科学饮食，不会暴饮暴食。通常他们都是少食多餐，既保证了一天摄入的食物能够满足身体所需的能量，还能保证吃进去的食物能够立马被消化掉。
这类人还很注意食物的摄入，普遍喜欢吃一些热量低的粗粮或者蔬菜，对热量高的食物摄入较少，还会经常运动提高身体的新陈代谢功能，自然就不会发胖了。
如果你正常进食却总是长不胖，要注意一下自己的身体状态，必要可以去医院检查一下是脾胃功能;如果你喝水都会长胖的话，平时就注意摄入食物的量，太过肥胖也会影响我们的身体健康。
