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让女生尖叫的五个篮球过人招式


导语 打篮球的男生都是非常帅的,所以在篮球场上总会有很多女孩子在观看。下面来为大家介绍一下让女生尖叫的五个篮球过人的招式,以及篮球必学的八种基...

打篮球的男生都是非常帅的,所以在篮球场上总会有很多女孩子在观看。下面来为大家介绍一下让女生尖叫的五个篮球过人的招式,以及篮球必学的八种基本动作。

让女生尖叫的五个篮球过人招式

1. 试探步转身过人

首先让你的队友散开,对手会以为你是想要加速突破,这个时候你可以采用试探步转身,然后投篮或者传球给队友。

2. 背后运球撤步跳投

一般是在三分线的位置,将队友和对手拉开,在背后运球顺势撤步,动作越快越好,然后自信出手。

让女生尖叫的五个篮球过人招式,篮球必学八种基本动作

3. 运球回拉加拜佛

向前冲篮筐的时候加速急停,用来换对方,没有持球的那一只手在球上的上方划过就可以进攻了。

4. 底线背身运球过人

能够在背后运球是比较厉害的,背身的时候也可以将背后运球换成假转身。

5. 体前两次变向过人

假装自己要攻击的是这一侧,然后在转向晃队友,但速度要快。

让女生尖叫的五个篮球过人招式,篮球必学八种基本动作

篮球必学八种基本动作

1. 大力拍球

这是为了提升自己的球感。将球从左手转向右手,来回交换,大力拍起。

2. 上下指尖触球

这个动作相对来说有一定的难度,将双手的指尖进行快速触球,从腰部移动到头顶,再从头顶移动回腰部,慢慢地移动。

3. 头部绕球

将球环绕头部移动,左右手相互协调,顺时针和逆时针都需要。

4. 腰部绕球

跟头部绕球一样,将球环绕腰部进行移动。同样顺时针和逆时针都需要。

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5. 腿部绕球

方法还是一样的,注意提速。

6. 单腿绕球

一条腿向前跨出一步,呈现弓步状,然后将球环绕前面一条腿绕行。

7. 胯下绕球

双脚岔开,大约两个肩宽,将球左右胯下正向交替绕球。

8. 单双腿绕球

这里就是单腿绕球和腿部绕球的结合动作,一个单腿绕球,一个腿部绕球。

让女生尖叫的五个篮球过人招式,篮球必学八种基本动作

打篮球是能够提升一个人气质的运动,所以喜欢打篮球的男孩子都非常受欢迎,尤其是打篮球的时候有上面五种过人招式的动作时,更是引起许多女生的尖叫。



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