紫菜是很多人最喜欢的食材之一,紫菜的味道是其他蔬菜无法代替的,而且紫菜的营养价值非常高。很多家庭都会把它搬上餐桌,那你认为紫菜需不需要洗干净呢?
什么方法洗紫菜干净
1、用温水泡
紫菜在晒制过程中可能沾有小贝壳或细沙,最好用温水把紫菜完全泡开,让沙子等杂质沉淀,再用手搅动进行清洗。
2、用漏勺洗
紫菜泡水就会散开,成碎末状漂浮在水中,如果直接用广口的容器进行清洗,紫菜会连同脏水一起被倒出来。可以把紫菜放入漏勺中,泡开后进行冲洗,这样不易造成浪费。
3、烘烤去沙
如果没有漏勺或镂空的菜篮子等物品,可以把紫菜直接放置在锅上,两面不停翻动,如果有沙子的话,一般会在锅里留下。再用手拍拍,也可达到清洁的目的。
紫菜需不需要洗干净再煮
一般情况下,如果包装上没有标明是免洗紫菜是要洗好才能煮,因为非免洗紫菜中有大量泥沙。实在要洗,就放在水盆里泡泡,让沙子等杂质沉底,再把紫菜捞起来就行。
紫菜要洗得特别干警的话的确不大好洗,食用时不用洗都可以,只要将放炉火上烤一烤使它变得硬一些,然后拍一拍,把沾在紫菜上的沙子拍掉就可。
需要注意的是,紫菜一般清洗2~3遍。因为紫菜本身含有天然色素,泡水后会溶出一些。清洗紫菜只要去除表面的灰尘和附着的杂质,即可进行烹饪,无需冲洗过多次数。
紫菜可以制作很多美食,是很多人特别是小朋友,最喜欢的食材。紫菜的碘含量非常高,而且膳食纤维、维生素和微量元素也很丰富,多吃紫菜对身体好哦。