一个女人到了四十岁，脸上可能不会留下岁月的痕迹，但是心理上肯定和年轻时候的自己不一样了，一个四十岁的女人心理上需要是很重要的，一个人只有内心富足了才会更加乐观对生活更加有热情，让我们一起来看看吧。
40岁女人心理需求的特征
一、安全感
一个女人在任何年龄段都是十分需要安全感的，女人到了中年安全感会更加稀缺，因为自己随着年龄的增加，外貌也发生了变化，害怕因为自己的改变身边人会选择离开自己。所以这个时候丈夫要多陪自己的老婆，多带着老婆出去转转缓解老婆紧张焦虑的心理，还可以跟老婆说说情话“不只是你一个人在变老，我也会陪着你”。
二、情感
中年女人对情感的需求随着年龄的增加，他们的陪伴从爱情慢慢变化成亲情，女人希望男人对自己的事情表示认可，比如自己在家里收拾好了家务，女人希望男人的一句“你辛苦了”，或者是男人下班回家给女人带一束鲜花，让女人觉得自己的辛苦付出是被看到的。
三、追求自由
女人到了退休的年龄会想去干自己年轻时没时间干的事情，会约着自己的伴侣或者自己的好姐妹出去旅游，还有可能去跳跳广场舞放松身心，这样都能缓解女人到了四十岁的压力。
女性到了40岁会有什么生理变化
一、发量变少
女人过了40岁，可能会开始出现衰老，新陈代谢减慢，营养物质吸收也开始减少，会出现由于头皮、毛囊等营养不足导致脱发的表现。
二、长肤色暗沉
女性内分泌系统可能会开始出现一定程度的波动，雌性激素分泌减少，胶原蛋白流失增多，细胞吸收营养的能力也下降，皮肤开始变得没有光泽缺少弹性。
三、月经量少
随着雌性激素减少，身体开始衰老，生理期可能会变得不规律，出现月经量变少等。
四、更年期
由于体内激素水平的波动，女性的精神状态也可能会受到一定影响，会变得焦虑、易怒，开始出现注意力不集中、乏力等表现。
女人到了四十岁很容易产生焦虑的情绪，会害怕自己老的太快没有时间陪伴自己的家人，也会害怕自己变老丈夫会对自己失去兴趣，首先调整好心态然后再去干自己想要干的事情，转移了注意力生活才会更加美好。
