一天之中最佳护肤时间，一天可以敷两次面膜吗

相信现在越来越多的女人明白护肤的重要性，但是对于那些对护肤还是不了解 小白来说，对护肤上还有很多困惑。所以今天就让小编带大家了解一下一天当中最佳的护肤时间是什么时候?以及一天可以敷两次面膜吗?

一天当中最佳的护肤时间

如果说什么时候护肤比较好，还是需要看每个人的生物钟，再来选择固定的护肤时间。其实我们的肌肤状态最好的时间段是早上6:00-8:00和晚上8:00-10:00左右。在这个时间段里注重皮肤的保养就可以收获比平时更好的效果。

但是现在的人生活作息非常不稳定，而且也做不到这个时间点去护肤，所以只要做到洗澡后、睡觉前护肤，因为皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳。除此之外养成固定的时间护肤是非常重要的。生活中很多的女人在护肤上没有固定的时间，其实这样是会影响皮肤的吸收情况的。

一天可以敷两次面膜吗

相信很多人想要让自己很好的恢复，就会追求质数量，认为面膜敷的越多越好，其实非常错误。面膜建议还是不要经常敷，一天没必要敷两次，因为面膜敷太多，皮肤也不一定能吸收，这样皮肤负担太重，容易造成营养过剩，这样反而会对皮肤造成负担。

面膜不是敷的越多越好，因为面膜本身就存在很多化学物质防腐剂之类的，会杀死皮肤表面原有的有益菌，给皮肤造成伤害，偶尔敷一次面膜还是可以的。但是过度外敷面膜还可能导致皮肤屏障受损伤、细菌滋生，引起各种问题。

因此，女生们想要自己变美是没有错，但是一定要注意护肤的方式，不要盲目护肤。