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告诉你个秘密,婚姻竟然能预防痴呆!赶紧脱单吧!


导语 英国研究人员曾经做过一个关于痴呆症的实验,研究小组以6677名52-90岁男女为对象,进行了长达7年的追踪调查。在实验开始前,没有一个参与实验的志愿者...

  英国研究人员曾经做过一个关于痴呆症的实验,研究小组以6677名52-90岁男女为对象,进行了长达7年的追踪调查。在实验开始前,没有一个参与实验的志愿者患有痴呆症,但是经过数年之后,其中有220人被诊断出患有痴呆症。

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  研究人员比较了那些没有得痴呆症志愿者的生活特征,找到了生活中影响痴呆风险的因素。其中增加痴呆症风险的因素主要有中年听力障碍、教育程度低、吸烟、抑郁、缺少身体锻炼、社会隔离、高血压、肥胖、糖尿病。这九种风险因素占了35%,只要在生活中注意上面的风险因素是可以有效降低痴呆发生的。

  更重要的是实验结果指出,一个人社交圈也和痴呆症有着重要的联系,社交圈的质量要比数量规模更重要,有亲密的友人和配偶可以帮助减轻压力带来的各种伤害,降低患痴呆的概率。而和我们最密切的社交就是婚姻关系,经营好婚姻能有效预防痴呆症的发生。其中单身人士患痴呆症的风险是已婚人士的两倍。中年离异后独居者,患病率更是有配偶者的三倍。

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  由此可见,经营婚姻不仅是感情问题,也和我们的身体健康息息相关。只要夫妻俩彼此恩爱,敞开心扉,互不猜忌,互信任,互相体贴,互相帮助,互相尊重。就能轻轻松松,和睦相处,幸福生活,白头偕老。



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